Schilderen is niet langer alleen maar een kinderactiviteit. De afgelopen jaren hebben we gezien dat nieuwe technieken populair worden Ontspanning, inspiratie en Mindfulness door artistieke creatie, schilderen en verven. Vooral door de mandala’s. Je hebt er waarschijnlijk wel eens van gehoord en waarschijnlijk zelfs geprobeerd.
]]]]]]>]]]]>]]> ]]]]]]>]]]]>]]>
Ze worden aangeboden in boekhandels Tientallen kleurboeken is gericht op volwassenen. Het enige dat ze nodig hebben om te ontspannen zijn een paar tekeningen en een kleurdoos waarmee ze bladeren, rivieren, olifanten en allerlei vormen van geometrie de vrije loop kunnen laten.
Maar zoals we je vertelden, Ook kinderen zijn eregasten bij deze ontspanning door deze techniek. Zozeer zelfs dat ze ook meer ontspanningsactiviteiten hebben waarbij de kleinsten van het huis worden uitgenodigd om mandala’s te schilderen om stress te verlichten, de concentratie te vergroten en hun welzijn in het algemeen te bevorderen.
]]]]]]>]]]]>]]>
Als u erover denkt om uw zonen, dochters en studenten kennis te laten maken met deze wereld, willen wij u er vandaag graag een geven Selectie van mandala’s om te downloaden en af te drukken We hebben de pagina’s van Primary World, Children’s Guide, Mandalas.pro of Print Mandalas samengesteld. Zij kunnen u helpen terug te keren naar vakantie, uw concentratie terug te vinden of voor elk moment van de dag, zelfs tijdens het schooljaar, wanneer u een paar minuten ontspanning nodig heeft.
Wat zijn mandala’s?
Misschien heb je dit woord al vaak gehoord, maar weet je misschien niet precies wat het is of waarvoor het bedoeld is. We zullen het een beetje uitleggen als je ze wilt downloaden en geniet van de activiteit met uw kinderen. De afbeeldingen zijn afbeeldingen die meestal geometrisch van stijl zijn en ronde vormen hebben.
]]]]]]>]]]]>]]>
Maar ze kwamen niet uit het niets. Mandala’s zijn typische afbeeldingen van India of Tibet, hoewel de waarheid is dat ze nu over de hele wereld populair zijn geworden. Op deze manier zul je hoogstwaarschijnlijk mandala’s tegenkomen met andere soorten tekeningen of motieven die in het Westen zijn gemaakt, maar ook met een geometrisch formaat dat uitnodigt tot een activiteit die zo ontspannend is als schilderen.
Traditioneel Mandala’s bevatten ontwerpen met specifieke symbolenIn principe onbeperkt, maar dit dient mensen om zichzelf te uiten en de sensaties te delen die in hun innerlijke wereld stromen. Vanaf de oprichting is bekend dat de oorsprong in het Oosten lag en dat ze mensen helpen ontspannen, rust vinden en reflectie bevorderen.
]]]]]]>]]]]>]]>
Waarom kan het nuttig zijn om mandala’s voor kinderen te schilderen?
Mandala’s schilderen is een activiteit waar kinderen veel profijt van kunnen hebben. Maar waarom? Wat zijn de voordelen die het kan opleveren? Zoals wij hebben aangegeven is de Mandala’s zijn voorwerpen die zijn ontworpen om ons te helpen ontspannenkalmeer en help ons nadenken.
]]]]]]>]]]]>]]>
Probeer het gewoon een keer. Wanneer een kind een deel van zijn tijd besteedt aan het schilderen van een mandalais ontspannen, geconcentreerd en kalm. Voor experts is dit dan ook een perfecte activiteit om concentratie te genereren en evenwicht te bevorderen, noodzakelijk in tijden waarin we altijd omringd zijn door schermen.
Wat voelen kinderen als ze mandala’s schilderen?
Werken met kinderen en mandala’s kan zeer lonend zijn. Omdat de waarheid is dat de activiteit kan worden opgeroepen bij zowel kinderen als volwassenen die verantwoordelijk zijn voor de taak, Emoties die net zo belangrijk zijn als de volgende:
- Rustig
- reflectie
- concentratie
- geduld
- Vertrouwen
- Beveiliging
]]]]]]>]]]]>]]>
Daarnaast heeft het schilderen van mandala’s nog een enorm positief effect, dat te maken heeft met het feit dat kinderen over alle gereedschappen beschikken Laat je creativiteit en verbeelding de vrije loop. Het deel dat het artistieke aspect van ieder individu bevordert, is in deze zin van groot belang.
De kracht van een simpele mandala met kinderen
Als je een mandalaboek voor volwassenen hebt, Het is je misschien opgevallen dat sommige mandala’s bijzonder complex en ingewikkeld zijn. Ze zijn perfect voor oudere mensen. Waar we bij kinderen op moeten letten, zijn eenvoudige en gemakkelijk te schilderen mandala’s, in de zin dat ze eenvoudige en snelle herkenningsmogelijkheden hebben.
]]]]]]>]]]]>]]>
Op deze manier voelen de kleintjes zich meer op hun gemak bij de activiteit en Je wordt perfect getraind om ze te bewerken. Als u overweldigd wordt door te complexe formulieren, kunt u de activiteit op een slechte basis beginnen.
Een geschikte mandala (er zijn er meer dan vijftig beschikbaar om te downloaden in dit artikel) zal de kleintjes daarbij helpen Ontwikkel je motorische vaardigheden. Je kunt het beste beginnen met een eenvoudige tekening, bijvoorbeeld een mandala met een bloem, waarin je alleen maar een paar bloemblaadjes of een ster of een eenvoudige cirkelfiguur hoeft te schilderen.
Naarmate het kind vordert en meer gewend raakt aan het schilderen van mandala’s, kunt u dit doen Zoek naar iets complexere tekeningendie andere vormen vertegenwoordigen en dienen om uw fantasie de vrije loop te laten met nieuwe kleuren of technieken.
]]]]]]>]]]]>]]>
Er kunnen zelfs andere soorten verf (of zelfs dragers) worden gebruikt, evenals materialen zoals glitter of tempera Wees een grote hulp om uw creatieve vermogens te stimuleren. Je bepaalt zelf hoe je de kleuren wilt gebruiken en je ontwikkelt je eigen technieken om het gewenste resultaat te bereiken.
Dit is zonder twijfel een goede manier om je creatieve persoonlijkheid te versterken., om uw gevoel van eigenwaarde te vergroten en u te helpen capabeler en ervarener te worden in andere disciplines of onderwerpen. Aan de andere kant is een ander belangrijk voordeel waar experts op wijzen het vermogen van mandala’s om kalmte op te wekken, ontspanning te stimuleren en je te helpen in slaap te vallen en een betere kwaliteit te bereiken.
Daarom is het schilderen van mandala’s een perfecte bezigheid voor de middag, vlak voor het baden, eten en slapen, of op die regenachtige dagen waarop we allemaal een beetje revolutionair zijn. Mandala’s schilderen met kinderen is eindelijk een ding perfecte activiteit om gevoelens en emoties in het gezin te delen. Download er zoveel als je wilt, print ze en geniet ervan!
]]]]]]>]]]]>]]>
Ander nieuws over…kinderen
